ديتوكسعلاجات منزلية

شاي الورد لعلاج الالتهابات وتعزيز المناعة وانقاص الوزن وطرد السموم من الجسم

شاي الورد لعلاج  الالتهابات وتعزيز المناعة  وانقاص الوزن

تستخدم اوراق الورد  علي نطاق واسع في الصناعات الغذائية والطبية ومستحضرات التجميل ، وفي الطهي ايضا  وصناعة الحلويات الشعبية نظرا لمحتوياته العالية من المركبات المضادة للاكسدة  .
ويعتبر شاي الورد  من أفضل أنواع الشاي التي يمكن اضافتها للنظام الغذائي ، اذا كنت تبحث عن مكافحة الالتهابات وتعزيز الجهاز المناعي او انقاص الوزن والتخلص من الدهون الزائدة .

وابرز مميازات هذا الشاي انه سهل التحضير ويساعد في تحسين عملية الهضم والتمثيل الغذائي ، ويقلل من الشعور بالاجهاد والتوتر والقلق ويصفي الزهن ويحسن الحالة المزاجية .

ويمكن استخدام اوراق وبتلات الورد الطازجة في اعداد هذا الشاي سواء داخل المنزل او خارجة للتمتع بفوائده الصحية المتعددة ومن بينها:

مكافحة الالتهابات:

تحتوي اوراق الورد علي مخزون عالي من المركبات المضادة للاكسدة ، التي تساعد في مكافحة الجذور الحرة المسببة للالتهابات في الجسم ، واثبتت الدراسات العلمية قدرة هذا الشاي علي التخفيف من حدة التهابات المفاصل ، وعلاج التهابات الجهاز الهضمي ومن بينها التهاب جدا المعدة والقولون ،منا يساعد في علاج التهابات الجهاز التنفسي ونزلات البرد  والسعال .

كبح الجوع:

شاي الورد خالي من الكافيين ويمنح احساسا بالشبع لفترات طويلة ، مما يقلل من  الاحساس بالجوع و عدد الوجبات الغذائية التي يمكن تناولها يوميا.

يعزز الهضم:

 يحتوي شاي الورد علي مغذيات دقيقة تساعد في تحسين عملية الهضم ، وتنشيط حركة الامعاء الدقيقة  ويساعد علي تكاثر البكتريا النافعة  “الميكروبيمي “مما يقي من الاصابة باضطرابات الجهاز الهضمي ومن بينها الاسهال والامساك .

طرد السموم  :

 شاي الورد يستخدم في الطب الهندي التقليدي لعلاج التهابات المسالك البولية ، وادرار البول وتنظيف الجسم من السموم والنفايات الضارة .

يعزز المناعة:
اقرأ أيضا:  حب الشباب  ..علاجات سريعة وفعالة وآمنة

يحتوي شاي الورد علي كمية مناسبة من فيتامين C وهو احد مركبات الاكسدة الضرورية لدعم الجهاز المناعي وتقويته وتحفيزه لمكافحة العدوي الفيروسية والبكترية التي يتعرض لها الجسم يوميا .

طريقة صنع شاي الورد في المنزل

يمكن شراء بتلات الورد الجافة من محلات العطارة المعروفة  او استخدام البتلات الظازجة اذا كان لديك حديقة تحتوي علي الورد ، ويشترط ان تكون خالية من المبيدات الكيماوية .

يتم تنظيف البتلات جيدا ووضعها في الماء ثم غليها لمدة خمس دقائق ،وتحليتها بعسل النحل ويمكن اضافةالزنجبيل اوالقرفه اليها للحصول علي مزيد من الوفائد الصحية .

وللتخلص من الوزن الزائد يمكن تناول هذا الشاي مرتين او ثلاث مرات يوميا .

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock