علاجات منزلية

التهاب الحلق.. افضل العلاجات المنزلية الفعالة

 التهاب الحلق احد المشاكل الصحية الشائعة ،التي يعاني منها الكثيرون خاصة في فصل الشتاء ،مع الاصابة بنزلات البرد والانفلونزا، وغالبا ما ينتج التهاب الحلق عن عدوي فيروسية او بكتيرية تسبب تورم الاغشية المخاطية المبطنة لجدران الحلق ،مما يؤدي الي الشعور بوجود خدوش وجروح فيها.

 والتهاب الحلق له مسببات كثيرة من بينها نزلات البرد والانفلونزا والحساسية والملوثات والدخان والجفاف و الصراخ أو التحدث بصوت عالٍ، و تشمل اعراضه الالم وصعوبة في البلع وتضخم الغدد وتورمً  واحمرار اللوزتين.

والتهاب الحلق في بدايته يمكن علاجه بسهولة من خلال بعض العلاجات المنزلية المعروفة في مثل هذه الحالات لكن إذا استمر الالتهاب  لأكثر من بضعة أيام ، فلابد من زيارة الطبيب  لانه قد يكون مؤشرا علي مشكلة صحية اخري.

 العلاجات المنزلية لالتهاب الحلق بسيطة ومتوفر في معظم المنازل وتتضمن بعض المشروبات العشبية الدافئة من بينها :

 الكركم

الكركم معروف بخصائصه المضادة للالتهابات ،بفضل احتوائه علي مركب الكركمين المضادة للأكسدة ،وهو مفيد جدا في علاج التهاب الحلق ،ويمكن تناول كوب من شاي الكركم او اضافته الي كوب من اللبن الدافئ ويمكن تحليته بعسل وتكرار هذا المشروب يوميا حتي تتحسن الحالة.

 شاي الزنجبيل والقرفة والعرقسوس

الزنجبيل والقرفة والعرقسوس من الاعشاب المشهورة، بقوتها وفاعليتها في مكافحة الالتهابات وفقا للدراسات العلمية العديدة التي اجريت عليها. ويمكن غلي كوب من الماء واضافة ملعقة صغيرة من الزنجبيل واخري من العرقسوس وثالثه من القرفة وتناول هذا المزيج ثلاث مرات يوميا حتي يزول التهاب الحلق.

  شاي النعناع

 النعناع  يحتوي على مركبات مضادة للالتهابات وهو مهدئ للحلق. علاوة على ذلك ، يمكن أن يخدر حلقك قليلاً ، وبالتالي يخفف الألم والخدش. تضاف أوراق النعناع الطازج إلى الماء المغلي لمدة ثلاث إلى خمس دقائق تقريبًا ثم تصفي ويتم تناول المشروب ثلاث مرات يوميا حتي يخف الالتهاب.

  شاي البابونج

 منذ فترة طويلة يستخدم شاي البابونج للأغراض الطبية. بفضل احتوائه علي مركبات مضادة للالتهابات  ومهدئة وهو  يعزز النوم يكافح  السعال القاسي ،وبفضل خصائصه المضادة للبكتيريا و للفيروسات فهو يساعد في مكافحة العدوى ، مما يقلل من الألم ويمكن صنع  كوب من  شاي البابونج وشربه مرتين في اليوم على الأقل للحصول على بعض الراحة.

 المصدر:food.ndtv.com 

اقرأ أيضا:  التهاب الزائدة الدودية: أفضل 10 علاجات منزلية
الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock