أخبارإسعافات منزليةالخضروات

تناول 6 فصوص من الثوم المشوي يشفي الجسم خلال 24 ساعة

فصوص الثوم المشوي علاج سحري. يعتبر الثوم من أوائل النباتات المسجلة تاريخيا كعلاج للعديد من الأمراض والمشاكل الصحية  . استغل المصريون القدماء بانتظام الثوم في اطباقهم ونظامهم الصحي، وتمتعوا بحياة صحية طويلة .

تم العثور على الثوم محفوظا في قبر توت عنخ آمون. وتؤكد الحفريات والمخطوطات الأثرية  أن تاريخ الثوم يعود إلي أكثر من  7000 سنة. واعتبر  الرومان واليونانيون واليابانيون وحتى الأمريكيون الأصليون الثوم من افضل الأدوية الفعالة للعديد من الأمراض.

تاريخ الثوم

جميع الحضارات القديمة في جميع أنحاء العالم ،  توصلت إلى نفس الاستنتاجات حول خصائص الشفاء السخية والقوية للثوم.

يعتبر الثوم عنصرًا أساسيًا في حضارة البحر الأبيض المتوسط ​​، كما تم استخدامه على نطاق واسع في أفريقيا والهند وآسيا ومعظم أوروبا لعدة قرون. خلال منتصف القرن الثالث عشر ، أدرج الإنجليز الثوم في صناديق الأدوية الخاصة بهم ، لكل شيء من ألم الأسنان والإمساك إلى الاستسقاء (الوذمة) وحتى الطاعون.

اليوم ، نعلم أن العنصر النشط في الثوم ، والذي يرتبط فعليًا بزنبق (عائلة الأليوم) ،  هو الأليسين ، وهو مركب كبريت عضوي. من المثير للاهتمام أن الثوم الطازج لا ينبعث منه رائحة قوية ما لم يتم سحقه أو تقطيعه.

مركب Allicin الموجود في الثوم  في الواقع وسيلة الدفاع الطبيعية للثوم  ضد هجمات الآفات التي قد تحاول أكل النبات. عندما الافات والحشرات الثوم ، يقوم إنزيم في الثوم يسمى alliinase بتحويل alliin إلى allicin ، وهو المسؤول عن الرائحة القوية للثوم الطازج.

و الثوم لديه قائمة طويلة جدًا من الفوائد الصحية ، وتؤكد الدراسات العلمية ان يمتلك خصائص وقائية قوية لحماية القلب والأوعية الدموية.

اقرأ أيضا:  أفضل 9 علاجات طبيعية لعدوي الخميرة والالتهابات المهبلية

كشفت الدراسات العلمية ان الاشخاص الذين يتناولون الثوم بانتظام تقل لديهم معدلات الاصابة بامراض القلب والاوعية الدموية .

خبير روسي: الثوم والزنجبيل للوقاية من فيروس كورونا

وفقًا لمعهد لينوس بولينج ، تساعد مركبات الكبريت العضوية في الثوم على منع أمراض القلب والأوعية الدموية من خلال عواملها المضادة للتجلط التي تثبت بشكل أساسي أنها تمنع تراكم الصفائح الدموية التي يمكن أن تلعب دورًا رئيسيًا في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.

يساعد الثوم أيضًا على تقليل مستويات الكوليسترول ، وتنظيم ضغط الدم ، وتحفيز الدورة الدموية ، وكل ذلك يساعد على منع النوبات القلبية والسكتة الدماغية.

الفوائد الصحية للثوم المشوي

يؤكد الباحثون أيضًا أن مركبات الكبريت العضوية في الثوم قد تكون واقية من السرطان.

تظهر بعض الدراسات أن الثوم فعال للوقاية من سرطان البنكرياس ، القولون ، المستقيم ، المريء ، المعدة ، الثدي ، البروستاتا ، المثانة ، الدماغ ، والرئة ، بالإضافة إلى الورم النقوي المتعدد. .

وفقًا لـموقع  Web MD ، يعد الثوم أيضًا علاجًا رائعًا لـ “تضخم البروستاتا (تضخم البروستاتا الحميد ؛ BPH) ، التليف الكيسي ، السكري ، هشاشة العظام ، حمى القش (التهاب الأنف التحسسي) ، إسهال المسافر ، ارتفاع ضغط الدم في وقت متأخر من الحمل (مقدمات الارتعاج) ، وعدوى الخميرة ، والإنفلونزا ، وأنفلونزا الخنازير “.

وبسبب ارتفاع نسبة مضادات الأكسدة في الثوم ، فإنه يستخدم على نطاق واسع لمنع وعلاج نزلات البرد. خصائص الثوم القوية المضادة للبكتيريا والمضادة للفطريات تجعله علاجًا قويًا للعدوى ، ولهذا السبب تم استخدامه على نطاق واسع في ساحات المعارك  للجنود الجرحى.

يمكنك أيضًا استخدام الثوم موضعياً  لطرد القراد والبعوض والحشرات  وللحيوانات الأليفة. تظهر إحدى الدراسات أن تناول 1200 كبسولة من الثوم ملغم / يوم داخليًا لمدة 8 أسابيع يمكن أن يقلل من خطر لدغات القراد بنسبة تصل إلى 21 بالمائة.

اقرأ أيضا:  البواسير: أفضل 24 علاج منزلي

تشمل الاستخدامات الأخرى للثوم استخدام زيت الثوم لألم الأذن. يساعد هذا العلاج اللاذع في تخفيف الالتهابات وقتل البكتيريا. يستخدم بعض الأشخاص ، وفقًا لـ Web MD ، الثوم بنجاح لعلاج “التعب المزمن والمتلازمة واضطرابات الدورة الشهرية ومستويات الكوليسترول غير الطبيعية التي تسببها أدوية فيروس نقص المناعة البشرية والتهاب الكبد وضيق التنفس المرتبط بأمراض الكبد وقرحة المعدة الناتجة عن عدوى الملوية البوابية .

الثوم.. فوائد عجيبة عندما تضعه طازجا تحت المخدة

ويستخدم الثوم المشوي أيضا لعلاج  وجع العضلات الناجم عن ممارسة الرياضة ، وهي حالة تسبب كتلًا في أنسجة الثدي تسمى مرض الثدي الكيسي الليفي ، وحالة جلدية تسمى تصلب الجلد ، وسمية الرصاص. ”

كما أن الثوم المشوي علاج  فعال للغاية في الأمراض العامة مثل نزلات البرد والصداع وآلام المعدة واحتقان الجيوب الأنفية والحمى والتهاب الحلق وضيق التنفس والربو والتهاب الشعب الهوائية.

الفوائد العلاجية للثوم المشوي

شفاء ليوم واحد

لكن أفضل جزء من خصائص العلاج القوية للثوم هو أنه يمكن أن يبدأ العمل في غضون 24 ساعة فقط! يقترح الخبراء تناول 6 فصوص من الثوم المشوي يوميًا للحصول على بعض الآثار العلاجية القوية.

إليك ما يمكن أن يحدث:

خلال الساعة الأولي: تهضم المعدة الثوم ببطء ، وتبدأ مركباته الطبيعية في الوصول الي خلايا الجسم

خلال 4ساعات: يبدأ الثوم اللاذع في تدمير الخلايا السرطانية ومنع تلف الجذور الحرة.

خلال 6ساعات: يبدأ التمثيل الغذائي في التسارع ويساعد الثوم على سحب السوائل والدهون الزائدة من الجسم.

خلال 7ساعات: خصائص الثوم القوية المضادة للبكتيريا تدمر أي بكتيريا ضارة في جسمك.

خلال10 ساعات: تصل العناصر الغذائية الوفيرة في الثوم إلى خلاياك ، حيث توفر تأثيرات مؤكسدة.

خلال 24 ساعة  : يبدأ جسمك في التطهير العميق وإزالة السموم ، مما يؤدي إلى:

اقرأ أيضا:  أفضل العلاجات الطبيعية لمتلازمة القولون العصبي

تقوية المناعة

تحسين قوة العظام

خفض ضغط الدم

اصلاح الخلايا التالفة واطالة عمرها

تحسين طاقة الجسم

تنظيم مستويات الكوليسترول في الدم

حماية القلب والأوعية الدموية بأكمله

طرد السموم والمعادن الثقيلة من الجسم

تحسين أداء العضلات وقوة التحمل

زيادة الرغبة الجنسية و كمية الحيوانات المنوية

لذلك ينصح الخبراء بعدم التوقف عن تناول الثوم المشوي لانه علاج مذهل.

اجعل الثوم  المشوي طعامًا طبيًا يوميًا مدى الحياة. سوف تحافظ على صحتك وقوتك وتجديد شبابك وطاقتك. يعد الثوم الطعام الأكثر فعالية في الطبيعة على كوكب الأرض.

الثوم علاج طبيعي فعال للثآليل والبثور والكالو..دراسة

كيفية تجهيز الثوم المشوي

يعد شي فصوص الثوم في الفرن أمرًا سهلاً ومفيدًا.

إليك ما عليك القيام به:

سخن الفرن مسبقًا على درجة 400 فهرنهايت.

قشر فصوص الثوم وتخلص من قشوره الخارجية.

استخدم سكينًا حادًا لإزالة أول 1/4 إلى 1/2 بوصة من أعلى فص الثوم.

ضع رؤوس الثوم في المقلاة ، بشكل راسي. ورش عليها قليلا من زيت الزيتون ثم غطيها بورق الألمنيوم.

اتركها لمدة 30-35 دقيقة أو حتى تصبح طرية.

دع الثوم يبرد.

كيف تخزن الثوم المحمص؟

ببساطة ، قم بوضعها في حاوية او صينية وعطيها بزيت الزيتون وخزنها في الثلاجة لمدة تصل الي اسبوع واحد فقط.

المصدر:dailyhealthpost.com

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock